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Im Rahmen eines NWLS-Projekts am Institut für Angewandte Trainingswissenschaft entsteht ein Orientierungsrahmen für eine ganzheitliche Athlet*innenentwicklung. Im Hintergrund werden bereits fortlaufend Inhalte erarbeitet, von denen einzelne Bereiche schon sichtbar sein können. Die vollständige Bereitstellung der Inhalte ist jedoch erst zum Abschluss des Projekts bis Ende 2026 vorgesehen.
Mit steigendem Trainingsumfang rücken bei Athletinnen zyklusbezogene und hormonelle Themen stärker in den Vordergrund. Sie können Belastbarkeit, Regeneration und Gesundheit beeinflussen, etwa im Zusammenhang mit der Energieverfügbarkeit. Eine informierte, unterstützende Begleitung und der Zugang zu fachlicher Beratung sind hier besonders wichtig.
→ Frau im Leistungssport (IAT-HUB)